October 10, 2016

Selon une étude publiée dans la revue scientifique Nutrition & Metabolism (1). la supplémentation en vitamine D est très utile, même chez les sportifs ayant un taux de vitamine D correct (31ng/mL).

13 sportifs, âgés en moyenne de 31 ans ont été assignés à recevoir soit...

October 7, 2016

Intolérant(e) au gluten, les flocons d’avoine, je peux ou pas ? C’est souvent la même question qui revient, et il suffit de jeter un coup d’œil sur internet pour en effet émettre un doute sur la réponse…

Pourquoi autant d’avis contradictoires ?

Tout simplement le gluten...

October 5, 2016

De beaux cheveux brillants, des ongles résistants et une peau ferme et lisse sont les signes distinctifs de bonne santé et de beauté naturelle.  Cela suppose un

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January 10, 2018

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